こんにちは😀
3月に入り暖かい日が増えて、少しずつ過ごしやすくなってきましたね🎵
梅の花もキレイに咲いてきました😊🌸
今週の西田辺のブログは岡本が担当しております✨
毎月、月初めはご利用者様の健康管理と運動機能向上の観点から身体測定を行っています。
専用の測定機に乗って頂き、体重・BMI・体脂肪率・筋肉量・骨量・身体年齢など
現在の身体組成を測定しております✨
測定して数値化する事で、現在の身体組成を把握して
日々のリハビリ、運動機能向上トレーニングに役立てております⭐
健康的な身体を維持していく為には、運動が大切です⭐✨
特に、筋肉量を落とさない様に気をつけながら、
ご利用者様一人一人の健康寿命を延ばしていけるように
これからもリハビリに取り組んでいきます‼✨
それでは三寒四温のこの時期
体調管理に気をつけながら、春を楽しんで😊
日常を過ごしていきましょう🎵✨
以上、西田辺の岡本でした🤗