みなさま、こんにちは(＾◇＾)

暑いですね！　もう口を開けば「暑い！」しか出て来ないような日が続いておりますがお元気にされていますでしょうか？

 

水分補給しっかり、ほんとにしっかりして下さいね。

出かけるのは夕方になって気温が少し下がってからにして下さい。

出来れば水筒を持参していつでも飲めるようにしておいて下さいね。

今週のブログは　浜田　がお送り致します。

 

そろそろ、高校野球の地区予選も終盤を迎え甲子園出場校が決まりつつありますね。

暑い中、白球を追いかける球児たちの姿を見る日も近づいてきました。

 

そんなこんなで夏真っ盛りの八尾ではおやつレクを実施中です。

今回は【大根もち】を作っています(*’ω’*)

 

大根をすりすり、これがなかなかの力仕事ですがお料理を作っていた女性の皆さん手際よく

すって下さいます。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

その中に材料を混ぜて、1日目の失敗は塩を入れた事ですね。

塩辛くなってしまいました(>_<)

 

 

 

 

 

 

 

 

 

2日目からは塩を抜き、なかなか美味しいと評判で皆さま完食されていましたよ!(^^)!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

それでは、この暑い夏　栄養をしっかり摂って睡眠もしっかり取って乗り切りましょう！

 

八尾より　浜田　がお送り致しました。

 

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