こんにちは！　笑楽・宝塚のなかじです🤩

梅雨明けしたのに“戻り梅雨”で沢山雨が降りましたね☂

暫く不安定なお天気に気を付けましょう。

ところで、今週はレクを実施し、童謡にあわせて体操をしました。

曲名を書いた紙が沢山あり、その中からくじ引きのように利用者様に引いてもらい曲を決めます

その次は、体操の色んな動きを書いた紙が沢山あり、その中からくじ引きのように利用者様に引いてもらい動きを決めます

★動きは・・・

この日は、「我は海の子・花火・かたつむり」等が選ばれていましたよ

皆様、楽しまれていました。

この体操をした日は、夜良く眠れたと仰られる利用者様も😃

また、お家の中でも出来る体操をしてリフレッシュしてくださいね✨

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