皆さま、こんにちは。

笑楽西田辺の東原です。🐷

 

満開だった桜も、はらはらと散りだして、

儚く、美しいですね。次は、ハナミズキかな。

 

 

さて、4月に入り最初のレクは、「おやつ作り」。

西田辺は「ごませんべい」を作ってます。(*’ω’*)

 

材料は…

 

ホットケーキミックス

バター・牛乳・ハチミツ

ごま(白・黒)

他に、「あおさ」も。

 

 

 

 

 

 

これを、測って・混ぜて・クルクル丸めるよ。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

ホットプレート上でぺたんこにして、焼いていきます。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

ん～っ、いい匂いがしてきたよ。

ちょっと焦げたかな？　　焦げりゃ焦げ旨さ。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

はいっ　完成‼

 

 

皆さま、「美味しい♡」と、喜んで下さいました。

 

 

 

ちなみにゴマは、「食べる丸薬」といわれ、ゴマにしか存在しない成分「ゴマリグナン」に、

高い抗酸化作用があるのだそう。

他にも高血圧予防など、おいしくって、いいこといっぱい。

 

 

皆さんも、遊びに来られたら、一緒に作りましょう。＼(^o^)／

 

 

 

 

以上、東原でした。