こんにちは?

皆さま　風邪などひいていませんか❓

インフルエンザも流行っていますので

ぜひ うがい・手洗いを励行いたしましょう‼

西田辺はおやつレクで、こんな季節にもぴったり！！な

ごませんべいを作っています。

ごまの脂質には、免疫力を高める効果もあるんです✌

それでは　ごませんべい作りをちょっと見てみましょう?

お馴染みのホットケーキミックスで簡単に作れます☺

皆さまもごまを食べて免疫力を高めましょう❗

以上　西田辺の小田でした。

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