また少し肌寒い日が続いております。
やっと暖かくなったと思ったらまた…なかなか衣替えが進みません（笑
寒い日には体を動かして温まるのが良いですね😆
ということで、西明石店ではYouTubeを参考にして体操を実施しております。
「リンゴの唄」「365歩のマーチ」「ズンドコ節」「サザエさん」等…
様々な体操動画がありまして、懐かしい曲に合わせて楽しく体を動かしています。
先日は「恋するフォーチュンクッキー」に合わせてリズム体操をしてみましたが
動きが複雑でご利用者様の反応はイマイチでした😅
とっても楽しい体操なので、きっと私の説明が悪かったのだと思います。
次は「U・S・A」の歌に合わせてリズミカルな体操を考えています。
ご高齢の方=演歌 という固定概念は捨てて、聴いたことのない歌にも
たくさん巡り合って頂きたいと思っています🎵
また、次回のブログにて体操の様子など写真でお伝えさせてください☺
デイサービス笑楽西明石店 岡本
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