最近、朝と夜になると急に寒くなってきましたが、皆様いかがお過ごしでしょうか？
今週の北伊丹では、風邪などひかないように体力をつけるために
皆で体を動かして体力作り( ｀ー´)ノ
音楽に合わせて体を動かしていくうちに体もポカポカ(*^▽^*)
自然と笑顔があふれ出してきて、最後には歌を口ずさみながら
体操される利用者様も♬
皆様とても楽しそうに体を動かし、スタッフも一緒に良い汗をかきました(;´･ω･)
これからまだまだ寒くなりますが、体調にはお気をつけ下さい(´▽｀*)
今週は北伊丹のハマダが担当しました(≧▽≦)