こんにちは、皆さん！

まだまだ暑い日が続いていますね。

水分補給は必ずしてくださいね❤️

CGTで 楽しく身体を動かしましょう！✨

当施設では、利用者様の能力や身体機能の維持・向上を目的に、CGTを取り入ります。

能力トレーニングの機器を使った運動や平行棒を使った歩行練習など、利用者様一人ひとりの体力に合わせて、無理なく身体を動かしていただきます。

また、メドマーやマッサージチェアもあり、運動の合間や後にゆっくりとレラックスしていただきます。😊

身体を動かすことは、筋力の維持だけでなく、歩行や日常生活に必要な身体機能を維持することにもつながります。

これからも利用者様が楽しく身体を動かし、いつまでも自分らしく元気に過ごせるよう、スタッフ一同サポートしていきます。✨