まだまだ寒いですね～

高齢になると活動範囲が狭くなり、家の中に

閉じこもりがちになり、また、年をとると身体機能が若い頃より

衰えます。

その結果、ますます動くのが億劫になり

悪循環に陥りがちです。

デイサービスでは、皆さん楽しく体操して身体を動かし

笑って交流されています。

いつまでも健康で楽しく生活したいですね！

デイサービスで身体を動かしたり、歌ったり、ゲームをして

仲間と楽しく一日を過ごしましょう～

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