暖かい日がしばらく続いていますね。
もう目の前に春がやってきてます。
皆さまいがかがお過しでしょうか？
宝塚店では月初めにインボディ測定を実施しております。
インボディとは・・・・
体重や筋肉量を測定して、現在の体の状態を数値化していきます。
体重計のようなこんな機会に乗り、両端のスティックを持ちます。
そうすると、筋肉量や脂肪量などが測定されます。
測定結果はこのような用紙にプリントされます。
毎月測定するので体の変化がわかりますね。
先週まで取り組んでいた壁画もやっと完成しました～
うぐいすの声が聞こえるのも近いかもしれませんね！
寒暖差がまだまだあります。
体調崩さないよう皆さま気を付けてくださいね。
今週はイッソーがお届けしました。
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